Blog

少人数制・プライベートレッスンの様子をブログで発信

ご自宅でできるポーズや知識についても詳しく解説します

「レッスンに興味があるけどスタジオの様子が分からない」という方へ、レッスンの様子やスタジオの雰囲気などを写真とともにブログで発信しています。少人数でじっくりと行うレッスンや、木を基調とした明るい落ち着いた雰囲気を感じていただけると嬉しい限りです。さらに、ご自宅でも継続的にヨガを行ってほしいという考えのもと、ご自宅で起きた後や寝る前にできるポーズや哲学などのお話もお伝えしていき、より身近に楽しく感じていただけるよう努めてまいります。

NEW

  • O脚改善♪お悩みの方はアビラへGo!!

    query_builder 2021/12/05
  • 12月のスケジュール

    query_builder 2021/12/01
  • Mrs International 日本代表の弓佳ちゃん

    query_builder 2021/10/29
  • 自律神経が乱れる原因と整える方法とは!?

    query_builder 2021/10/09
  • 身体が硬い人は、ヨガスタジオに行っても大丈夫?

    query_builder 2021/09/30

CATEGORY

ARCHIVE

「レッスンの様子や雰囲気をお伝えし、レッスンを身近に感じていただければ」という想いで、ブログを発信しております。少人数制、さらには一対一のプライベートレッスンを行っておりますので、悩みのサポートを行う丁寧なレッスンの様子や、明るくほっと落ち着ける雰囲気のスタジオ空間を身近に感じてください。そして、「やってみたい」と思っていただけたら、一度気軽に体験レッスンにお越しいただけると嬉しい限りです。

さらに、ご自宅でできるポーズの紹介や「このポーズをすることで、どのような効果があるのか」といった知識の解説を行っております。よりご自身の悩みや目的に合うようなポーズに日常的に取り組んでいただき、理想の姿へと導くきっかけにしてください。このように、ポーズを取ることで日頃の疲れやモヤモヤを癒し、リラックスした気持ちで毎日を過ごせるサポートができれば嬉しい限りです。