【代々木駅徒歩3分】美脚をつくる
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2023/02/20
【年末イベント】108回、54回太陽礼拝‼︎
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2021/12/27
ブログ
毎年恒例の年末スペシャル‼️54回、108回太陽礼拝🌞
ヨガが初めての方、慣れてない方も誰一人脱落せず最後までやり切りました👏✨
終わった後に、とある会員さんがこのように仰ってました。
「ヨガがもたらす心の安定さや穏やかさは、心を人生を豊かにしてくれる。」
本当に良いお言葉です✨
ヨガはより日常生活を快適にしていくために考えられた至極の健康法です。
身体だけではなく、心も整える。
日々湧き起こる感情に都度振り回されていたら、疲れてしまいます。
心に"穏やかさ"や"静寂さ"が訪れると、感情の波が穏やかになっていきます。
その一つの手段が54回&108回太陽礼拝。
ヨガは決して楽ではありません。
特に今回のイベントは、途中心が折れそうになるくらい、辛く、厳しい行です。
ですが、終わった後は身体そして心が洗い流され豊かさを感じるようになっていきます。
お身体そして心を整える喜びを感じてみませんか？
ヨガで日常をより快適に😊
今回ご参加下さった皆様！本当にご苦労様でした✨
また来年もお待ちしてます🧘♂
🚃代々木駅徒歩3分🚃
☘️最大6名の少人数制☘️
♢健康維持♢
♢ボディーメイク♢
♢運動不足解消♢
♢リフレッシュ♢
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