【お身体の変化歴】重心位置の改善

query_builder 2024/02/08
ブログ
IMG_2404

普段のデスクワークで胸椎がガチガチとなり、頭が前に倒れ、身体を支えるために背中を反らせて、内臓を固めていたF様。

その結果、肩凝り、腰痛、自律神経の乱れ、便秘など様々な不調に悩んでおりました😱

兎に角、胸椎の可動性を向上させた事で頭の位置そして重心が変わり、
肩こり解消、眼精疲労改善、
内臓機能の向上などなど姿勢が整い、
現在はほぼ不調無しのところまで
改善されていきました✨

この一年頑張りましたね👏
お疲れ様でした!

まだまだ反り腰やインナー強化など課題はございますので、引き続き整えていきましょう😊

※撮影許可を頂き掲載させて頂いております。

NEW

  • 78才女性 側湾症のお客様

    query_builder 2024/07/08
  • query_builder 2024/06/25
  • Newインストラクーのご紹介

    query_builder 2024/06/20
  • 中国武術のオリンピック選考会のため調整段階へ

    query_builder 2024/06/08
  • 70代のお客様へご自宅での練習動画を作成させて頂きました‼︎

    query_builder 2024/05/31

CATEGORY

ARCHIVE