サウンドヒーリング導入いたします♪ | 新着情報 | 一人ひとりに寄り添うヨガレッスンの魅力や様子を代々木の皆様に写真付きで発信

9月よりグループレッスンにサウンドヒーリングを導入いたします。

サウンドヒーリングは音の振動で細胞を活性化させます。

その結果【リラックス・癒し】や【疲労回復】、【お肌のキメ・ツヤUP】、【内臓機能の向上】、【眼精疲労改善】といった効果がございます。

9月は下記のレッスンに導入いたしますので、是非その効果をご期待ください。

［サウンドヒーリング導入レッスン］

毎週木曜日　20:30〜21:30　マインドフルネス

毎週金曜日　13:30〜14:30　ストレッチヨガ

毎週金曜日　19:00〜20:00　ストレッチヨガ

皆さま、お楽しみに〜☆